さいとう接骨院

ヨガレッスンスタート!

長らくお待たせしました!ヨガのレッスンを再開いたします。
講師:aya先生
場所:さいとう整骨院2F(店舗北側P有)
クラス時間:75分
料金:1,500円(税込)
クラスレベル:初心者向け
定員:6名まで
持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット、ブランケットまたは大判バスタオル

aya先生によるハタヨガのレッスンとなります。
ハタヨガとは・・・ハ=太陽・吸う息、タ=月・吐く息 をコントロールしながら、一つ一つのポーズを丁寧に行うヨガです。
心と体を緩め気持ちよく解放していきます。
開催が不定期なので、参加ご希望の方はさいとう整骨院までお問い合わせください。

さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

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