さいとう接骨院

さいとう整骨院の日常

  • 症状説明のむずかしさ

    こんにちは、8月ももうすぐ終わりますが、残暑が厳しいですね!
    みなさんは病院や整骨院にかかったときにきちんと症状を伝えられていますか?
    意外にむずかしいですよね、痛みを的確に伝えるのって(^_^;)
    「場所はっきりせーへんけど、どないかしたときにピリッと痛む」・・・よくあります(笑)
    明らかな外傷などは別として、スポーツ障害や日常での痛みは表現しにくい場合もあります。
    それでも私たち治療家にとってはどんな些細な情報でも、病態の推察には役立ちます。そして原因や部位、病名が断定できれば格段に治療効果は上がります。

    ・原因は何か
    ・どんな痛みか(ズキズキうずく、ピリピリする、など)
    ・どんなときに痛むか(安静にしていても痛む、動かすと痛む、特定の方向に動かした時だけ痛む、など)
    ・1日のなかで痛みに変動はあるか
    ・痛みが出てから現在までに痛みの増減はあるか

    どんな小さなことでも構いませんから、気になることは我慢せずに言ってくださいね!

    詳しくはこちら

  • 8月ヨガ教室のお知らせ

    高温注意報が発令される日々、いかがお過ごしでしょうか?
    暑さでバテない身体を作りましょう!!Let’sヨガ教室♪
    ● 日時  : 8月25日(木) 午後2時から 1時間程度
    ● 参加費  : 1000円  要予約
    ● 講師  : 川飛淳子先生
    ● 定員  :10名(女性限定)
    ● 締切  :8月24日(水)

    詳しくはこちら

  • 夏休み中に体のメンテナンスを!

    学生の皆さん、遊びに勉強に部活動、夏休み満喫していますか?
    学校があるときはなかなか授業や部活動で来られない人も、夏休み中に気になるところはしっかり治しておきましょう!!
    肩・肘・膝・足首などの関節の痛み・違和感などから、腰の痛み、反復動作による筋肉の張り、炎症など少しでも不安のある部分はご相談ください。
    予防の観点からも痛みの出ない体の使い方、体づくりをサポートしています。

    詳しくはこちら

  • 熱中症予防と対策!

    こんにちは!夏真っ盛り、暑い日が続きますね!
    さて、今日のお題は「熱中症」です。
    朝から早朝野球の試合があり、ライトを守っていたのですが・・・体はだるいし走塁後の息苦しさ、しまいには左足が痺れてつりそうになるという・・・、まさに熱中症の症状が出てしまいました。
    非常に情けない話ですが、チームメイトにOS-1(経口補水液)をもらい復活!なんとか試合終了までもちました。
    詳細ページに予防と対策を書いていますので参考にしてくださいね!
    大事なことは体の熱をいかに放散させるか、そして水分とともに電解質を補給することです。
    みなさんも熱中症には十分注意して夏を乗り切りましょう!
    いつでも気軽に涼みに来てくださいね!

    詳しくはこちら

  • お盆休暇のお知らせ

    今年から山の日(11日)が祝日となることで、さいとう整骨院のお盆休みは例年より少し早くなりました。
    8月15日(月)から通常診療いたしますのでよろしくお願いします。

    詳しくはこちら

  • 熱闘!兵庫大会!!

    こんにちは!全国各地の球場で熱い試合が繰り広げられています。
    なかなか時間が合わなかったんですが、何とか母校の応援に行けました!!
    やっぱり高校野球っていいですね!
    結果も大事なんですが、高校球児のワンプレーごとにスタンド、ベンチ、グラウンドが一体となって喜び、悔しがり、抱き合い、多くの人の心を動かしているんだなと感慨深く見ていました。
    自分が高校球児だった頃、プレーに必死で周りは全然見えていなかったなぁ。
    一生懸命な全力プレー、ベンチからの声、スタンドからの応援、その一つ一つが見る者の心を打ちます。
    勝ち負けという結果はつきますが、今までやってきたことに自信を持って頑張ってください!!

    詳しくはこちら