さいとう接骨院

さいとう整骨院の日常

  • 8月ヨガ教室のお知らせ

    高温注意報が発令される日々、いかがお過ごしでしょうか?
    暑さでバテない身体を作りましょう!!Let’sヨガ教室♪
    ● 日時  : 8月25日(木) 午後2時から 1時間程度
    ● 参加費  : 1000円  要予約
    ● 講師  : 川飛淳子先生
    ● 定員  :10名(女性限定)
    ● 締切  :8月24日(水)

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  • 夏休み中に体のメンテナンスを!

    学生の皆さん、遊びに勉強に部活動、夏休み満喫していますか?
    学校があるときはなかなか授業や部活動で来られない人も、夏休み中に気になるところはしっかり治しておきましょう!!
    肩・肘・膝・足首などの関節の痛み・違和感などから、腰の痛み、反復動作による筋肉の張り、炎症など少しでも不安のある部分はご相談ください。
    予防の観点からも痛みの出ない体の使い方、体づくりをサポートしています。

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  • 熱中症予防と対策!

    こんにちは!夏真っ盛り、暑い日が続きますね!
    さて、今日のお題は「熱中症」です。
    朝から早朝野球の試合があり、ライトを守っていたのですが・・・体はだるいし走塁後の息苦しさ、しまいには左足が痺れてつりそうになるという・・・、まさに熱中症の症状が出てしまいました。
    非常に情けない話ですが、チームメイトにOS-1(経口補水液)をもらい復活!なんとか試合終了までもちました。
    詳細ページに予防と対策を書いていますので参考にしてくださいね!
    大事なことは体の熱をいかに放散させるか、そして水分とともに電解質を補給することです。
    みなさんも熱中症には十分注意して夏を乗り切りましょう!
    いつでも気軽に涼みに来てくださいね!

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  • お盆休暇のお知らせ

    今年から山の日(11日)が祝日となることで、さいとう整骨院のお盆休みは例年より少し早くなりました。
    8月15日(月)から通常診療いたしますのでよろしくお願いします。

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  • 熱闘!兵庫大会!!

    こんにちは!全国各地の球場で熱い試合が繰り広げられています。
    なかなか時間が合わなかったんですが、何とか母校の応援に行けました!!
    やっぱり高校野球っていいですね!
    結果も大事なんですが、高校球児のワンプレーごとにスタンド、ベンチ、グラウンドが一体となって喜び、悔しがり、抱き合い、多くの人の心を動かしているんだなと感慨深く見ていました。
    自分が高校球児だった頃、プレーに必死で周りは全然見えていなかったなぁ。
    一生懸命な全力プレー、ベンチからの声、スタンドからの応援、その一つ一つが見る者の心を打ちます。
    勝ち負けという結果はつきますが、今までやってきたことに自信を持って頑張ってください!!

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  • 7月ヨガ教室のお知らせ

    こんにちは!蒸し暑い日が続きますが梅雨明けはもう少し先のようですね。
    どうせじっとしてても汗をかくので、この際しっかり動いて心地いい汗をかいちゃいましょう!! ● 日時  : 7月28日(木) 午後2時から 1時間程度
    ● 参加費  : 1000円  要予約
    ● 講師  : 川飛淳子先生
    ● 定員  :10名(女性限定)
    ● 締切  :7月27日(水)

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