さいとう接骨院

さいとう整骨院の日常

  • 新元号は「令和」!おかげさまで5周年!

    こんにちは、4月1日の更新です!新元号が「令和」に決まりましたね!!
    さいとう整骨院は皆様のおかげで5周年を迎えました!
    ここまでこれたのも本当に地域の皆様のおかげであると思います。これからも10年、20年と地域に愛される整骨院を目指して頑張ります。
    ささやかではございますが、記念品を作りましたのでご来院頂いた方にはお渡ししていきますね!

    さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

    詳しくはこちら

  • 自分に合ったサポーターを選んでいただくために

    自分に合ったサポーターをお探しの方必見です!
    当院では上肢、体幹、下肢など各部位のサポーターを用意しています。
    サイズはもちろん、生活習慣や活動強度に合わせてアドバイスさせて頂いています。
    日常生活で使用してみないと効果がわかりにくい方や急性期の症状が落ち着くまでの期間にサポーターの貸し出しをしています。
    こちらから勧めて短期間使用してもらう場合もありますが、ご希望があればお気軽にご相談ください。

    さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

    詳しくはこちら

  • あなたは何をはじめますか?

    こんにちは、3月になり気候も少し春らしくなってきましたね!
    梅の花は今が見頃です!
    暖かくなって外に出やすくなった半面、花粉症で悩まされている人も多いはず!私もこの時期はつらいです(;´Д`)
    花粉は嫌ですが外に出て体も動かしたいので、薬や鼻うがい、マスクで花粉と戦っています!
    さて、巷では健康志向も高まってきていろんな食品や運動がテレビなどでもよく紹介されていますね!
    流行り廃りはありますが、どんなものでも一定の効果はあると思います。ただ、その効果を出していくうえで一番大事なことで一番難しいことが継続すること!
    実践してもいないのに人に勧めるのは嫌なので、私はいろんな運動方法を最低2カ月は続けることで体の変化を確認します。すると必ずといっていいほど一定の効果は出てきました。まあ、効果が確認できた時点でやめてしまうことが多いですが(笑)
    今は整骨院などでも健康の維持・増進を目的としたプログラムを取り入れているところも多いです。
    日頃の身体のケアのついでに、整骨院でできるトレーニング、始めてみてはいかがでしょうか(^_^)/

    さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

    詳しくはこちら

  • 3月ヨガ教室のお知らせ

    3月のヨガレッスンの詳細です。暖かくなってきた気候とともに身体を動かしリフレッシュしませんか?

    講師:aya先生
    場所:さいとう整骨院2F(店舗北側P有)
    日時:①3月17日(日) 10時15分~ 
    ②3月31日(日) 10時15分~
    クラス時間:75分 
    料金:1,500円(税込)
    クラスレベル:初心者向け
    定員:6名まで
    持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマット、ブランケットまたは大判バスタオル

    aya先生によるハタヨガのレッスンとなります。
    ハタヨガとは・・・ハ=太陽・吸う息、タ=月・吐く息 をコントロールしながら、一つ一つのポーズを丁寧に行うヨガです。
    心と体を緩め気持ちよく解放していきます。
    開催が不定期なので、参加ご希望の方はさいとう整骨院までお問い合わせください。

    さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

    詳しくはこちら

  • 身体を変えるなら今!

    こんにちは、二月になりましたがまだまだ寒い日が続きますね(;´Д`)
    先日は雪も降ったので子供と一緒にはしゃいでいましたが、これだけ寒いと冷え症で困っている人も多いはず。
    厚着をしたりカイロで温めたり、いろんな対策をされていると思います。
    でも根本的な解決になっていないことが多いです。
    冷え症でお悩みの方の大部分は代謝が悪く、循環が悪く、基礎体温が低い場合が多いです。
    ではそれを解決するにはどうすればいいのか。ズバリ、基礎体温つまり体内温度を上げること!
    体内温度が上昇すると基礎代謝は上がりますし、臓器の活動も活発になります。血液循環も良くなり末梢までしっかり循環するようになります。
    身体の外から部分的に温める場合は一時的ですが、体内温度を上げることが出来ればそれは持続します。
    ラジオ波温熱を使えば身体の内から熱を発生させることができ、定期的に行うことで体内温度が上昇した状態が維持できるようになってきます。
    寒い冬や夏場の冷房など、冷え症で毎年お悩みの方にこそ試していただきたいです!
    体験ご希望の方はさいとう整骨院まで(*^-^*)

    さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

    詳しくはこちら

  • 身体の強化に!

    こんにちは、街を歩けば新成人と思われる人たちが多く、賑やかで、色んな意味でパワーに満ち溢れているなと思う今日この頃・・・。
    思えばもう16年前の出来事なので、ええおっさんになったなとしみじみ(;´Д`)。
    まだまだ若者に負けたくないとサーキットトレーニング頑張っています!
    当院2階の多目的スペースではスポーツ選手へのトレーニング指導や、リハビリメニュー、定期的にヨガ教室も開催しています。
    当院ではケガや身体の不調を治すとともにケガをしない身体づくりを目指します!


    さいとう整骨院(スポーツ外傷・障害、交通事故はおまかせ!)  ℡079-234-5554

    詳しくはこちら